Nie wiem co się dzieje z tym postem, mialo byc o Thermo speedzie a wiekszość obiega od tematu, aż nie chce się tego czytac! Moja opinia: Biore thermo 3 tyg. Dawkowanie 2 tab rano przed sniadaniem i 2 tab po silce(jesli tego dnia cwicze) przed obiadem. Przez ten okres zeszlo mi 3 kg. Trening mialem taki jak przed braniem. Zeszlo mi 3kg. Lepiej [...]
klercia - 6-8 tygodni pasowałoby brać- zwiekszając dawke jeżeli to bedzie potrzebne- lecz stopniowo, raczej nie można tak skakać... sainta - rozumiem, że te "inne środki" to także te nieobojętne dla zdrowia- ale coż czasami przegadać nie sdposob- szczególnie kobieta może je odczuć w przyszlości... Orinar- jw. napisalem na początku tej [...]
ja powiem tak :). rzezby malo co widac ale sily przybylo dosc sporo, z 90x2 skoczylem na 90x10,do tego mam bardzo dobra diete + trening typowy na sile + bieganie.TS potrzeba brac w wiekszej ilosci niz zalecana dawka, ja biore po 4 dziennie,ogolnie polecam ;].
[...] 500 supli i wierzysz ze to podziala/da lepsze efekty O_o kreatyna + dobra dieta to juz sukces... nie łudz sie ze bedziesz wiekszy od tych wszystkich dodatkow "Carbo- 1000g x 4000g -Gain Bolic 6000- nad tym sie zastanawiam czy brać 8kg czy moze 4kg starczy na cykl " kpisz sobie ? Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-06-23 12:04:27
[...] sportowców i niejednokrotnie ich wola walki przewyższa nasze pojęcie o sporcie.Niejeden pełnosprawny zawodnik mógłby sie w tym aspekcie wiele od takich ludzi nauczyć i brać z nich przykład a "cywile" powinni patrząc na podobne filmy docenić to co mają a co zostało zabrane innym.To co ich spotkało sprawia ,ze trenują dwa razy [...]
Masz racje nie z wykładów tylko po rozmowie z dwójka znajomych lekarzy po specjalizacji Ortp . Glukozamina profilaktycznie nie za szkodzi ale nie ma po co jej brać.Poza tym na niektórych opak. glukozaminy pisze ze niby odbudowuje albo bierze udział przy pomocy w odbudowaniu tk.chrzestnej. Nie ma takiego leku który spełniał by te funkcje. [...]
a co ma samą ome brac?? i polowa z tego co zrobi mu spadnie. zaraz mi pewnie powiesz ze jest za mlody na dece. a w wieku 18lat nie takie cykle ludzie robią i żyją.
co zrobić żeby jak najszybciej przybrać na masie com???????? jak ćwiczyć ile godzin ile razy w tyg czy coś do tego brać ile czasu trzeba tak naparzać żeby były jakieś efekty posiadam podstawowy sprzęt czyli ławka chankle drążek do podciąganie gryf obciązenie oraz ławke do brzuszków jestem początkujący mam 17 lat ćwicze już 2 miesiąc i znacznych [...]
ja powiem z WLASNEGO doswiadczenia. ODPUŚĆ chlopie, zablokuje Cie , namiesza w hormonach i bedziesz mial co najwyzej SPADKI a nie to czego oczekujesz. zryje Ci watrobe i zdrowie, nie wiadomo poprostu na co trafisz. sam nie chcialem igiel, a od pierwszego razu polubilem, brac pewny srodek, testosteron, a nie jakis syf .
[...] się upewnić. Acha i jeśli znam maxa na 5 powt na płaskiej ławce to jest jakaś zasada żeby wiedzieć ile mniej więcej wezmę na skosie góra czy trzeba sprawdzać? W środę mam brać 80 % ciężaru z pon. Odnosi się to tylko do przysiadów? Przecież tylko w środę robię wycisk w staniu i wiosło? Więc z czego miałbym to 80 % liczyć? Ogólnie nie wiem czy [...]
Miałem już nic na ten temat nie pisać ale nie moge się powstrzymać. Teraz już wiem dlaczego masz aż tyle wysłanych postów. No ale raczej przykładu z Ciebie Brać nie będę. Jeśli ktoś chce pogadać na temat KM to z miłą chęcią wymienie się informacjami i zasięgne dobrych rad. Tylko błagam Boruta już nic więcej mi nie pisz bo ja naprawde tego nie [...]
3 tydz bije po 100mg ed Ogolnie nie polecam brac tego solo . Mizerne efekty .. czuc lekka pompe na treningu sila podskoczyla delikatnie ale za te kase moglbym zrobic wiekszy progress na suplach ;) Zostalo jeszcze okolo 130tabsow zobaczymy co bedzie dalej
zdecydowanie sklep na krzywoustego niedaleko przejscia w strone dawnego kina kosmos.do wiekszych zakupow dorzuca gratisy-jak masz nierospakowanego supla to ci na inny wymieni bezproblemowo jak sie rozmyslisz.robiłem tam spore zakupy i z kolesiem mozna sie gładko dogadac co do wszyskiego i dobrze doradzi.jak cos jest szit to od razu mówi zeby nie [...]
[...] mi sie po nim ćwiczy 9biore przed treningiem) Waże obecnie 87kg, zawsze liczyła sie masa i przez to jestem zalane przede wszystkim na brzuchu. teraz mój cel jest zupełnie inny. najogólniej mówiąc zależy mi na tym żeby byc fit. redukcja do około 80kg i ogólna sprawność fizyczna. prosze o jakąś podpowiedz co do tych supli, co ile i jak brać.
Zastanawia mnie rowniez jak reaguje organizm na taki cykl oralami. Czy to jest tak, ze wątroba sie wyniszczy ale potem sie regeneruje i organizm traktuje to jakby nie byl wyniszczony czy moze byc tak ze niby jest ok a nagle wyj**ie raka. W takim sensie czy powazne uszkodzenia są wynikiem dlugiego stosowania, ze watroba juz jest wymeczona a jeszcze [...]
[...] kreatyny z diety wyciągnę w porównaniu z suplami. Cwaniactwo? Szczerze oraz w kulturalny sposób powiedziałem to co myślę. Nie było to ani cwaniackie ani obraźliwe itp. P.S do kolegi 2 posty wyżej (?), napisałem w 1szym poście, że nie mam zamiaru brać gainera oraz spalacza jednocześnie. Spalacz będzie później - osobno. Dzięki za odpowiedzi
wypelnij ankiete przede wszystkim ;-) 1) zostaw te tabletki musujace i zainwestuj w vita-min z olimpu 2) a gdyby ci nie smakowalo to bialko to bys tez sie zastanwial czy mozesz je brac? 3) j.w. - bialko i carbo to jedzenie w prochu, na poczatek rozpisz diete i bedziesz wiedzial czego potrzebujesz 4) mysle ze zadne odzywki tobie nie sa potrzebne, [...]
[...] dobry i czy ma jakiś talent, potencjał. Bez tego kariery się zrobi - można co najwyżej amatorsko pograć. Ale trzeba przyznać, że problem wyłapywania talentów jest w Polsce duży. Sam widzę jak zdolni ludzie marnują się w A-klasach czy innych okręgówkach bo nikt ich nie dostrzegł. W Polsce niestety trzeba brać swój los w swoje ręce :/.
art troszke cie nie rozumiem nie wiem o co ci chodzi...... chodzi ci o to po sie sie bierze tren???? to sliny srodek ma zwolenników i przeciwnikówsilniejszy anabolicznie niz tes czy co innego dltego niektórzy go lubia ale sa tacy co go wałsnie za to nie lubia mówia ze to za silny srodek i jest to oszukiwanie samego siebie znam takie osoby.... [...]